（中央社记者王心妤台北24日电）金马影后李心洁关注儿童身心创立小黄花基金，担任纪录片「孩子，你好吗？」监制。她今天承认有段时间太想成为完美的妈妈而给家人太大压力，透过做慈善发现自己有强大的爱。

李心洁担任监制，借由「孩子，你好吗？」系列4部纪录片关注孩子们的身心健康，并在其中「我的名字叫李心洁」分享当妈妈的心路历程。

李心洁接受媒体访问表示，从前会执着很多事情，也容易以自我为中心，甚至因为想当个「完美妈妈」给家人压力。她举例，以前照顾女儿时，因为要在工作与家庭之间取舍有过怨气，加上生活步调快，直到接触禅修后，才懂得放慢脚步学会生活，也学会放过自己。

李心洁表示，像是曾遇过双胞胎儿子把奶粉打翻在地，现在已经能很快转换生气的情绪，对孩子们说「以后不能这样，来清干净」，能够和孩子沟通并陪伴收拾后果。另一次遇到孩子们将厨房洒满水在滑水，也能改变心境想成「全家动起来打扫，这样好像也不错」。

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被问到和艺人杨采妮、梁咏琪、许茹芸共同创立小黄花基金，李心洁表示，四人一直希望能帮助贫穷的孩子，第一个中心选在马来西亚吉隆坡设立。李心洁说，首要是喂饱孩子们，等到孩子们长大，也会让孩子们学习一技之长。

李心洁分享，小黄花基金已经创立16年，曾经鼓励过辍学的孩子重新回到学校以及学会一技之长，那孩子现在已经能自食其力也照顾好家人。

李心洁说：「这样一路做下来让我很感动，一直觉得做慈善不是我帮助别人，遇到的每个人跟小孩才是我的菩萨，他们让我看见自己有多强大的爱跟慈悲心。」

李心洁也说，当艺人的生活比较狭窄，「但我踏出这一步后，认识不同世界的人，更贴近以前不会接触的人，也认识不同世界的人，让我成长很多」。她认为，做慈善时能抛开艺人负担，专心想着怎么做对孩子最好，「那种无我，对我的心灵是很好的」。

「孩子，你好吗？」系列纪录片将于3月31日上映。（编辑：管中维）1120224