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“老李,最近怎么无精打采的?”孙大爷这天和李大爷在公园里下棋,开始李大爷哈欠连天,总是打不起精神。

“别提了,最近几天总是凌晨三四点就醒了,怎么也睡不睡好。”李大爷一脸疲惫地说道。

“凌晨三四点是肝排毒的时间,如果有癌症,那么肝就会工作异常,促使人在半夜醒来。”孙大爷忽然想起了网上一位专家说过的话,急忙提醒李大爷。

“哎呀,这么严重吗?我赶紧检查检查去!”李大爷听到孙大爷的话急坏了,棋也不下了,丢下棋局马上就打车去了医院。

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失眠、早醒,是困扰很多老年人的问题,但是半夜早醒真的和癌症有关吗?小艾今天就和大家好好分析分析。

一、睡到凌晨三四点就醒,是癌症吗?

人们常说凌晨三四点是肝脏排毒的时间,这是真的吗?上海中医药大学附属岳阳医院中西医结合副主任医师侯霄雷介绍,我们所说的肝脏排毒是指肝脏具有解毒的功能,也就是说人体内的有害废物、毒素、药物等都是在肝脏内分解和代谢的。

不过,肝脏是时时刻刻都在解毒的,比如人在什么时候喝酒,肝脏就会在什么时候开启代谢酒精的功能。因此,肝脏并没有固定的排毒时间

通常,在凌晨三四点就醒来可能是以下几个原因导致的:

1、白天睡太多、入睡太早

我们每天所需的睡眠时间是固定的,通常每天需要6~8小时的睡眠时间,如果在白天睡太多或者晚上入睡太早,到了夜里就容易导致睡不着或容易醒。

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